#Nars氣墊粉底 #Halla #夏日妝容 首先要講唔好意思個voiceover收音好差 樓上又裝修緊冇得直接record :(( 希望大家唔會聽得太辛苦我會快d買返個新mic! 好耐冇拍過妝片我個...

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#最愛分享 #好物分享 我知口罩期間大家都好煩用咩產品好 其實我都有go through過爆粒粒時期 搵左好耐先夾到一套用得安心既skincare routine 不過護膚品同粉底一樣好人夾人 所以希...

今次同HKCCA 中國香港徒手健身總會既成員黎到廣州3日2晚, 係廣州Muscle Up館, 與唔同既內地高手交流切磋！ 主辦單位: HKCCA 中國香港徒手健身總會 instagram: http...

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本影片服裝部分，感謝【Pure Yoga】贊助提供!運動完了之後, 收操是很重要的喔! 拉筋伸展應該在運動完之後做，但你不應該在運動前做拉筋伸展 很多人以為在運動前應該做拉筋伸展運動，並且認為，運動前...

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